今が一番いい時って言われるけど正直しんどい。。 私だけじゃない赤ちゃんとの悩みをママ友と共有できる!

・社会に置いてきぼりな気持ちになる

・同じ悩みを相談できる人がいない

・運動不足で体が重い。。


産後太りや運動不足を解消しよう!

運動不足の体の声を聴きバランスを整えます

聴覚・視覚からもリラックスできる空間でお客様のお悩みに合わせたヨガのスタジオを狭山市で運営しております。予めお聞きした便秘等のお客様のお悩みに適したポーズを取り入れてレッスン内容をカスタマイズします。

落ち着いた空間でリフレッシュできます

  • ハートのマーク3

    信頼感

    同じ講師が継続指導

  • 明度アイコン

    独自の

    ご要望に合うレッスン

  • キラキラ 3

    緩める

    緊張した気持ちを解放

About us

そんなママに笑顔になってもらいたい!
悩みを共有して、ママ友の輪を広げよう!
思い出フォトをプレゼント!

  • 泣いても騒いでも大丈夫!親子ヨガイベント

    令和5年4月25日(火)

    生後4ヶ月~1歳の親子

    6組限定

    参加費:2,000円

    持ち物:ヨガマット又はバスタオル・動きやすい服装・飲み物・赤ちゃんの敷物

    (授乳室あり)

    開催場所:いりそ写真館 (狭山市水野456-5)

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About us

ヨガは、日常であまり使わない筋肉を伸ばすことができます!
次は、体の側面の筋肉をきたえます!
食べ過ぎしまったり、運動不足の時に行ってみましょう。

  • お申し込み方法

    お問い合わせフォームよりお待ちしております。

    ダウンロード (3)

講師紹介 ワタナベスタジオ 渡部 幸
ヨガ歴20年 2児の母です。
甲状腺の病気や生理不順に悩みヨガを始める。
女性のためのヨガプロジェクトを立ち上げてマタニティー・子育て・産後の運動不足に特化したヨガ活動を行っています。

子育ての大変さを知っているインストラクターだからこそ、産後のママに伝えたいことがあります!


<p>※メニュー名など※</p>
お急ぎの場合は電話窓口まで、お気軽にお問い合わせください。

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営業時間 (月)~(金)12:00~18:00
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ワタナベスタジオ

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〒350-1304

埼玉県狭山市狭山台2-16-19

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電話番号

04-2959-5548

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電話受付時間

(月)~(金)12:00~18:00

定休日 不定休
敷地内に駐車スペースを8台分完備しておりますので、少し離れた場所にお住まいの方も気軽にご利用いただけます。レッスンを通じて心と体を晴れやかにし、豊かな日々を送っていただけるように、真心を込めて指導を行います。

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