Q&A
レッスンの参加方法や持ち物などの疑問を解決
体験レッスンや持ち物、服装をはじめよくあるご質問にお答えしておりますので、知りたいことがございましたらお役立てください。健康維持・向上や自分磨きのためのダイエット、穏やかな心を手に入れるためのバランス調整など、多岐に亘るニーズにお応えできるレッスンをご提案します。
Q
ヨガは初心者でもできますか？
A
ヨガは難しいポーズがあるイメージかと思いますが、レッスンではひとりひとりの身体の可動域に合わせたポーズをやってもらいますのでご安心ください。
Q
体験レッスンは友人と一緒に受けられますか？
A
お問い合わせの際、お連れ様のお名前やご連絡先をお伝えいただければ一緒にご受講いただけます。
Q
レッスンはどのような内容ですか？
A
レッスンは呼吸法、ポーズ、瞑想をバランスよく取り入れて行っていきます。ひとりひとりの体調や可動域に合わせて指導しますので、安心してご受講ください。
Q
レッスンの時の服装を教えてください。
A
腰を締め付けない楽なスポーツウェアなどでお越しください。
初めてヨガに取り組む方やスタジオをご利用される方に向けて、基本的な知識やスタジオの特長が分かるQ&Aを掲載しております。分からないことやご不安なことがない状態で気持ち良くレッスンを受けていただけるように、ご入会の際には事前にサービス内容をご説明しますのでご安心ください。「運動不足なので簡単なポーズから始めたい」「自分の心をコントロールできるようになりたい」など、お客様それぞれのニーズを叶えるためのカウンセリングを大切にしています。狭山市の老舗スタジオとして、地域の方のコミュニティーづくりにも貢献します。
