在宅ワークの増加で運動不足が気になる方に

デスクワークなど長時間の同じ姿勢による肩こりを改善へ導けるよう、身体の状態に合わせたヨガのレッスンを狭山市のスタジオで行っております。ベテランの講師が在籍し、オンラインレッスンにも対応しております。

深い呼吸と共にゆっくりと身体を動かします

  • 明るさアイコン

    柔らか

    固まった筋肉を動かす

  • 喜怒哀楽 うれしい

    爽快感

    肩まわりの血行を促進

  • 花アイコン4

    対応力

    個々に合わせた内容

狭山市

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コミュニケーションを大切に

ベテランのインストラクターが運動不足や肩こりなどのお悩みに合わせて柔軟にレッスン

  • Point 01

    お悩みや身体の状態に寄り添う

    一人ひとりにカウンセリングを行いレッスン内容をカスタマイズするため、運動不足が気になる方から肩こりにお悩みの方まで幅広くご対応いたします。初めてでも無理なく身体を動かせるようインストラクターが丁寧に寄り添います。

  • Point 02

    ライフスタイルに合ったレッスン

    会員様のご要望に寄り添った柔軟な対応ができる狭山市のヨガスタジオとして、スタジオレッスンだけでなくオンライン形式や出張など、ライフスタイルに合わせたレッスンをご提供いたします。会社の福利厚生としてもご活用いただけます。

  • Point 03

    レッスンは老若男女どなたでも

    深い呼吸とゆっくりとした動きによるレッスンは一人ひとりに合わせた強度の調節ができ、年齢や性別、肩こりなど不調の有無を問わずどなたでも無理なくお楽しみいただけます。狭山市のスタジオで無料体験レッスンも実施しております。

お気軽にご連絡ください

電話受付時間:(月)~(金)12:00~18:00

Access

多くの方にご利用いただけるよう広々とした駐車場を完備しております

ワタナベスタジオ

住所

〒350-1304

埼玉県狭山市狭山台2-16-19

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電話番号

04-2959-5548

04-2959-5548

電話受付時間

(月)~(金)12:00~18:00

定休日 不定休
敷地内に駐車スペースを8台分完備しておりますので、少し離れた場所にお住まいの方も気軽にご利用いただけます。レッスンを通じて心と体を晴れやかにし、豊かな日々を送っていただけるように、真心を込めて指導を行います。

ワタナベスタジオのこだわり

カウンセリングにより柔軟に対応するレッスンを狭山市で

代謝を高め老廃物の排出を促すヨガで身体の不調を改善へ

リモートワークを導入する動きが急速に広まる中、日常生活での運動量減少により身体に不調を感じる人も増加しています。定期的なレッスンで日常に運動習慣を取り入れ、スッキリとした気持ちで毎日を過ごしませんか。50年続く伝統あるスタジオとして、オンラインやインストラクター出張などライフスタイルに合わせた豊富なレッスンをご提供しております。肩こりやむくみなどカウンセリングで気になることやレッスンへのご要望などをお伺いし、一人ひとりに合わせて内容を柔軟にカスタマイズいたしますので、身体が硬い方や体力に自信のない方でも安心してご利用いただけます。

女性だけでなく男性講師も在籍しておりご要望に合わせて強度の調整ができますので、運動不足解消として筋肉を鍛えたい方や体内の脂肪をしっかり燃焼させたい方はぜひ無料体験へお越しください。

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